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  • 女人来月经吃什么减肥最快最有效_经期吃什么减肥

    2023-03-06

    1、一般建议女性在经期多吃富含纤维素的食物,如香蕉、火龙果、红薯、玉米、谷类等,以达到减肥的目的。因为这些食物可以促进胃的蠕动,保持大

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