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海胆的家常做法
海胆可以说是一种很好的食物，有些人会选择海胆蒸鸡蛋，首先准备米饭和鸡蛋，然后加入适量的水搅拌均匀，所以倒入适量的米饭，加入少量的盐，因为米饭本身有盐，所以不要放太多，根据个人口味调整。
开始制作时，将水放入压力锅中，将准备好的鸡蛋直接放入锅中适度煮沸，然后按下烹饪键等待食用。事实上，在压力锅里煮是一道非常省时省力的快餐，大约需要7到8分钟。
做海胆的时候要注意选择新鲜的食材，这样味道才能更好。煮的时间不宜过长，吃的时候也不会影响口感。适量食用这种食物可以提高免疫力，护眼明目。
